et.llcitycouncil.org
Kuidas

Kuidas valmistada lihtsat kurkumipestaga tuunikala pastat 15 min

Kuidas valmistada lihtsat kurkumipestaga tuunikala pastat 15 min


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


See on kõik, mida vajate: raketisalat tagliatelle pasta, tuunikala (vees või õlis), tšillihelbed, pesto, must pipar, kurkum, küüslauk, oliiviõli, parmegiano regiano,

Lisage kurkumit keeva veega 1 tl ja soola

Lisa pasta :)))))

Pasta keetmise ajal kuumale pannile peeneks hakitud küüslauku (veendu, et küüslauku ei põletaks)

Lisage tuunikala tinnile. Ma teen ühe tina tuunikala õlisse, kuid ma tühjendan õli ja üks tina tuunikala Brie'is ei nõruta, lisage see kõik kokku

Lisa pesto ja tšillihelbed (lisa nii palju helbeid kui jaksad)

Riivi veidi parmesani tuunikala pestoks

Kui pasta on peaaegu küps, lisage tuunikala pestole natuke vett keedetud pastat

Sega see hästi kokku

Pange raketisalat taldrikule niristage oliiviõliga, pange osa pastat selle peale, raseerige natuke parmesani tilguti natuke oliiviõliga ... Head isu :)))


Vaata videot: Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation